愚痴りたい・・・グチを我慢してストレスが溜まりまくると、気持ちが重くなりますし、心が快適に過ごせませんよね。そんな時、無料で使える愚痴（グチ）掲示板や愚痴アプリがないかしら？？
そんなあなたの疑問を解決！
✓記事の内容
- 愚痴りたい！ 愚痴とは？
- 愚痴（グチ）掲示板５選
- グチアプリ５選
- 愚痴（グチ）り寺でグチをこぼした効果は？
- まとめ
- 占いでグチ解決
占いZASSHI「ぴかぴか」編集長のあおいがまとめました。
環境が変えられたらいいけど、そんな簡単に家庭環境や職場などの周囲の環境を変える事が出来ませんよね。でも心にグチ一杯を抱えて過ごしていたら時間が勿体ないです。
１日を心から快適に過ごすために、今の環境のままで少しでもグチを発散できる愚痴（グチ）掲示板＆アプリ１０選をまとめました。
意外や意外、こんな面白い愚痴（グチ）掲示板＆アプリが世の中にはあるもんです。愚痴（グチ）掲示板10選参考にしてね。
愚痴りたい！愚痴（グチ）とは
皆さん愚痴の意味って何だと思いますか？ ちなみに私の解釈ですと愚痴とは不満を口にすることです。辞書で調べてみると、
（今となっては）言ってもしかたがない事を、言っては嘆くこと。
愚痴とは
愚痴って言ってもしかたがない事なんでしょうかね？ しか～し私の感覚で言うと、グチを言うのは様々な人間と関わる中で当然の事です。
愚痴を言う事で、他人に共感や理解してもらう事で、気持ちの解消になるからです。ただ日常で上手くグチを発散できないと、ストレス溜まりまくりに。皆さんは普段どのようにグチを解決していますか？
ちなみに私の場合ですが、ツイッターでグチったり、日記にグチったり（この場合は心の整理という意味もあります）家族などにグチったり、社会人サークルのようなところの知り合いの場でグチっています。
グチるのに一番効果が高いのは、生で人にグチを聞いて貰い受容されることです。批判されたり意見されたりすると、グチる事で更にストレス倍増になるので、当然グチる場や人はしっかり選びます。
でも人によっては、家族関係が最悪で家族そのものがストレスで家族にグチれない・・・取り立てて親しい人もいないので友人にもグチれない・・・職場の人間関係最悪・・・彼氏にも言いづらい・・・
そもそも人に自分の心の内を話すのが苦手という人も多いのではないでしょうか？
そんなこんなで愚痴をこぼしたいけど相手がいない・・・そんな状況の時も有りますよね。仕事、子育て、介護、派遣などのグチに持ってこい。
そんな時ネット上のSNSや愚痴掲示板＆アプリは実は、まさか・・・と思うかもしれませんが、意外な効果があります。
愚痴（グチ）掲示板無料おすすめ５選
M3Q Talk
女性オンリーという事もあり、グチもなんだか他の掲示板よりゆるやかテンポかも。
Gtitter
ツイッターのようにいいね（応援）があるので、読んだ人の共感を確認出来ます。
実際私がグチをつぶやいた後に、一個いいねがついてて少し嬉しかったですヨ。
愚痴り寺
その場で適当に思いついたニックネームで思いついた事を軽くグチれます。
「愚痴る！」をクリック。
グチは１日で削除されるそうなので、自分のグチが掲載されているのは、長くても翌日まで。グチの宝庫である愚痴り寺も、１日で削除されますので、あんな事グチらなければ良かったと後で後悔する事もなく
後腐れなくグチれます。
又批判もされませんし、投稿に対する返信機能は付いていますが、大半のレスに返信はつかないので安心してグチれますよ。
仕事の愚痴どっとこむ
コメントの可否も可能。
信じられない、わかるよ、負けないで、不快など４種類の反応クリックが得られて、読んでる人の共感を楽しめます。
旦那デスノート
デスノートを拾って（無料登録）してデスノートに書き込んでね。
デスノートの効果ありやコメントが多いグチを読むのもなかなか充実しています。
他７つの上司デスノートや毒親デスノートなども有り充実しています。デスノートに書き込んでストレス発散して少しでも健全な生活を手に入れましょう。
愚痴を聞いてくれる愚痴聞きアプリ無料おすすめ５選
ilka
やはりアプリの方が使用がっ手がイイのでしょうか？他のグチ掲示板より、応援（いいね）や共感に多くの反応があるため、反応があることで気持ちよく更に楽しめるようになっています。
SELF
なんとコミュニケーションAIの登場です。実際このSELFを試したところ、なかなか面白い！というのが感想です。
AIロボの質問に答え、それに対して更にAIロボが話しかけてきます。AIロボとの会話の後、なんだかまるで本当に誰かとしゃべっているような感覚に陥りました、、やばい、、相手は機械なのに、、私ってさみしいのかな、、みたいな、、
でも、このSELFをインストールして置いて、電車や隙間時間に遊ぶのはなかなか楽しいのではないでしょうか？ 実際食後にAIロボとおしゃべりしてたら本当に誰かとチャットで話してるみたいだったし、リフレッシュになる午後もがんばろーという気に(^^;
愚痴バブル
１日の投稿数や、現在閲覧人数が表示されるので、他の人が見てる！というリアル感があります。
共感が多いグチのランキングも有り、それを見ているるだけで、私もそう感じたことある！ということが多く面白く癒される可能性も。
HONNE
他のグチ掲示板と比較して、華やかでブロック型で掲載されるのでちょっと他のグチ掲示板と印象が違うかも。
しまぐらし
愚痴（グチ）り寺でグチをこぼした効果は？
それでは、愚痴掲示板１０選の中の愚痴り寺で実際にグチってみました！ 愚痴り寺で実際にグチった前と後の心境の変化をまとめてみました。グチ掲示板って本当に効果あるの！？
愚痴り寺でグチをこぼす前の心境
当たり障りない事言えばいいのかなぁ～、でもそれではグチにならないからストレス発散にはならないかも・・・と不安を感じました。
でも読んだ人がどう思うか？を気にしていると、グチにならないので本音でグチる事にしました！
愚痴り寺でグチをこぼしてみた
内容は、近所の神社で七五三に着飾った子友達を見てうらやましく感じた事です(^^;。
他の人には大したこと無くっても私には重要な事なんです、、グチを書いて
「愚痴る！」をクリック。
調べてみるとちゃ～～んと私の愚痴が掲載されていましたよ♪
愚痴り寺でグチをこぼした後の心境
愚痴を吐き出したら実は心が楽になました。頭がスッキリして、悩みなんてなくなってしまったようです。。
イイね等の反応があれば尚よし、無くても、心が頭がスッキリし心身が健康になりますよ。
愚痴（グチ）掲示板＆グチアプリ１０選のまとめ
今回、あなたの愚痴を聞いてくれる無料の愚痴掲示板５選と愚痴アプリ５選をご紹介しました。
１０個もご紹介したのでいざ使おうとするとどれを使えばいいのか分からなくなってしまったかもしれませんね(^^;。
今回ご紹介した愚痴掲示板は２種類に分かれるようです。
１０個の愚痴掲示板の中８個はツイッターのようなつぶやきタイプの愚痴掲示板です。（デスノートはちょっと他より強烈かもしれませんが(^^;）。
他２個の愚痴掲示板は、AIロボットとの会話形式や、島からお手紙を送るという童話タイプになります。
なのでツイッター形式の愚痴掲示板を数個インストールしてみて使い勝手がイイのを選べばいいかも。
他２個は、オリジナルな形式なので別途楽しんでみるとイイかもね。AIロボットとの会話はまるでホントに誰かとやり取りしてるような感覚に陥りましたよ！
占いでグチ解決！
又SNSや愚痴り寺などのネット系だけでなく、実は占いなんかもグチに有効です。
でも占いって未来の予測でしょう？と思うかもしれませんね。でも占って実は人生相談なんです。カウンセリングに近い感じですね。
あなたは今何にグチがありますか？ 職場の人間関係？ 家族の人間関係？ 会社を辞めたいけど、、人間は様々なグチが心の中で複雑に絡み合い、毎日を送っているのかも。
そのストレスは普段は無理やり誤魔化しているけど、、グチが増える事はあっても減る事は無さそう(^^;・・・
環境を変えるのが一番だけど、そもそも家族を変える事なんて出来ないし、住まいを変える事も出来ないし、職場を簡単に変える事は出来ませんよね。
グチが溜まりまくりになっていたら、普段の環境を変えなくても、電話一本であなたの愚痴を解決に導いてくれる電話占いも愚痴の解決策になりますヨ。
占いが終わった後は、占い師さんにあなたの心を受容され理解され、心がスッキリし、人生の新たな一歩の元気を得ているはずです。
